日常 週に６時間のオランダ語
オランダに来てもうすぐ2年。 最近はオランダ語のスケジュールがハードになってきた。 勉強できない私は予習しないとついていけないと最近気づいた。 朝３０分単語書き取りと次のテーマについていけるようにしておく。 今まで生きていた中で意欲的に取り...
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日常 
日常 息子が調子に乗ってると言われ
集団が集まるイベントで子どもの様子を見たときに明らかな目立っている我が子の行動に気づいたことはないだろうか。 昨日まさにその経験をしてしまった。 でもそれが自分自身が恥ずかしいからやめてほしいものなのか、他人軸での判断な気がして、まあ、うざ...
日常 チャットGPTとの談笑は・・・
チャットGPTに非常にお世話になっていて知識の面では助けられてきたけどまだ笑いを求めたらダメなことに気がついた。 おもしろいとか電車で読んでは行けないと言われているベストセラー本が全然面白くなかった。 そう考えると笑いって個人差がすごくて、...
日常 戦争中の暮しの記録
当時の生活がよくわかる本 玄米を棒でつついて2時間でやっと七部づきになるとか慣れる頃には玄米の配給すらなくなっていたとか 教科書も足りなくて丸写ししたとか、 本当の生活に密着した戦争の暮らしや体験談が事細かに記してある本。 わたしは息子を産...
日常 子どもの心のコーチングを読んで実践！！
この本を読んでほとんどの親は外から情報受けない限り こどもを守ること優先でみるので赤ちゃんの危なっかしい時期 そのままに子どもの言うことに口を出す。 と言う自分に客観的に気がついた。 『こどもの一生から自主性とそこから生まれる喜びの芽を摘み...
日常 『BRAINDRIVEN』読了
どんな本？ 人間理解や日常に役に立つ細胞や分子レベルで紐解く神経科学 科学を哲学や心理学と照らし合わせながらどのように日常生活に取り入れやすく応用できるか、ストレス、モチベーション、クリエイティブに分けてする ストレスのメカニズムを科学的に...