2025-02

思いがけずとても効果があるので感動している！走ることそもそもの始まりは村上春樹の本『職業としての小説家』で走ることで脳内の海馬でニューロンがつくられそのニューロンは２８時間に消えてしまうけど知的刺激を与えることでネットワークに結びついて脳の...